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News

Einführungskurs
Vaya Pilates

Start

w/ Urlaubsvertretung
21.& 28.06.2016
20.15-21.30 Uhr
5. & 12.07.2016
18.30-20.00 Uhr
4x90 min.
- 3 freie Plätze-

26. April 2016
18.30-20.00 Uhr
4x90 min.
- ausgebucht-

Workshop
SIAYOGA
2. Teil: Earth Flow

17. September 2016
14.00-17.00 Uhr
-8 von 12 Plätzen-

Die "Fünf Tibeter"

Workshop
Die "Fünf Tibeter"
Der Flow - Atem &
Bewegung
Die Chakren

18. Juni 2016
11-15 Uhr

Die "Fünf Tibeter" - ein Geheimnis aus dem Osten
2 -Tages Seminar

5./6. November 2016
jeweils
11.00-16.00 Uhr
-1 von 12-


Achtung neuer Kursplan
gültig ab
18. März 2016

Die Fünf Tibeter - Ein Weg vom Schein zum Sein

Unser Körper ist ein wunderbarer Ausdruck unseres Selbst.

Die "Fünf Tibeter" sind einfache klassische Hatha - Yoga - Asanas, mit bewusster Atemlenkung, die in dynamische Bewegungsabläufe eingebettet werden.

Die Geschenke der "Fünf Tibeter"?

Fünf Tibeter�

Schon nach relativ kurzer Übungspraxis verändert sich das körperliche sowie seelische Wohlbefinden und es entwickelt sich ein erweitertes klares Bewusstsein. Der Körper dehnt und streckt sich, die Silhouette verfeinert sich und das Körpergefühl sowie die Vitalität steigern sich zunehmend und fühlbar.

Innen wie Außen: Eine verbesserte äußere Haltung verändert wie selbstverständlich auch die innere Haltung, was ein zunehmendes Selbst - Bewusstsein, ein gesteigertes Selbst - Wertgefühls und eine klärende Selbst - Erkenntnis nach sich zieht.

Und dies ist keine "fantastische Geschichte", sondern für mich und viele Teilnehmer meiner Seminare erlebte Wirklichkeit. Sie glauben es nicht? Es gibt nur eine Möglichkeit es herauszufinden: Probieren Sie es einfach aus! Aktuelle Termine finden Sie unter News oder im aktuellen Kalender (hier).

Von Herzen Ihre Diana Schepmann

Diana Schepmann

Lizenzierte Trainerin des Dachverbandes für die "Fünf Tibeter" Mitglied des Dachverbandes