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aktueller
Kursplan

News

Einführungskurs
Vaya Pilates


Neustart nach
den Ferien
10. Jan. 2017

18.30-20.00 Uhr
4x90 min.
- 3 freie Plätze-

Präventions-
kurs
Tai Chi & Qi Gong


Neustart nach
den Ferien
11. Jan. 2017

18.30 -19.30 Uhr
4x90 min.
- 7 freie Plätze-

Die "Fünf Tibeter"

Workshop
Die "Fünf Tibeter"
Der Flow - Atem &
Bewegung
Die Chakren

25. Feb. 2017
14-18 Uhr

Die "Fünf Tibeter" - ein Geheimnis aus dem Osten
2 -Tages Seminar

6./7. Mai 2017
jeweils
11.00-16.00 Uhr
-12 von 12-

2x Mallorca 2017
5 -Tage Seminar

Yoga & Frequenz
23.-27.9. 2017
-6 Plätze-
&
29.9.-3.10. Uhr
-6 Plätze-

Die "Fünf Tibeter" - ein Geheimnis aus dem Osten
2 -Tages Seminar

18./19. November 2017
jeweils
11.00-16.00 Uhr
-12 von 12-


Achtung neuer Kursplan
gültig ab
1. Januar 2017

Die Fünf Tibeter - Ein Weg vom Schein zum Sein

Unser Körper ist ein wunderbarer Ausdruck unseres Selbst.

Die "Fünf Tibeter" sind einfache klassische Hatha - Yoga - Asanas, mit bewusster Atemlenkung, die in dynamische Bewegungsabläufe eingebettet werden.

Die Geschenke der "Fünf Tibeter"?

Fünf Tibeter�

Schon nach relativ kurzer Übungspraxis verändert sich das körperliche sowie seelische Wohlbefinden und es entwickelt sich ein erweitertes klares Bewusstsein. Der Körper dehnt und streckt sich, die Silhouette verfeinert sich und das Körpergefühl sowie die Vitalität steigern sich zunehmend und fühlbar.

Innen wie Außen: Eine verbesserte äußere Haltung verändert wie selbstverständlich auch die innere Haltung, was ein zunehmendes Selbst - Bewusstsein, ein gesteigertes Selbst - Wertgefühls und eine klärende Selbst - Erkenntnis nach sich zieht.

Und dies ist keine "fantastische Geschichte", sondern für mich und viele Teilnehmer meiner Seminare erlebte Wirklichkeit. Sie glauben es nicht? Es gibt nur eine Möglichkeit es herauszufinden: Probieren Sie es einfach aus! Aktuelle Termine finden Sie unter News oder im aktuellen Kalender (hier).

Von Herzen Ihre Diana Schepmann

Diana Schepmann

Lizenzierte Trainerin des Dachverbandes für die "Fünf Tibeter" Mitglied des Dachverbandes